Kinder

Eltern-/Kindturnen:

 Verantwortlich: Anke Gapp

 Zeit: Donnerstag

         9:30 Uhr bis 11:00 Uhr

Ort: Halle Schlachters

Telefon: 0151/26172024

Kinderturnen

3-5 jährige

 verantwortlich:  Lucian Lacraru-Hattinger

 Zeit: Freitag

         15:30 - 17:00 Uhr

 Ort: Halle Schlachters

Tel. 08389/923408 (Ariane Egle)

Spaß, Mut, Gemeinschaftsgefühl, Koordinationsfähigkeiten und vieles mehr erlernen die Kinder bei diesem allgemeinen Kinderturnen. Mit Spielen und Turnen an Groß- und Kleingeräten sammeln die Kinder Erfahrungen in der Turnhalle .

Geräteturnen für Mädchen

verantwortlich:

Zeit:

 Ort:

Tel.

ist derzeit mit Geräteturnen Jungen zusammengelegt.

Bei diesem Turnen werden Mädchen an das Geräteturnen hingeführt, jedoch ohne Wettkampfcharakter. Das Turnen besteht ausschließlich aus Gymnastik und Geräteturnen. Die Mädchen erlernen erste leichte Übungen an Sprung, Reck, Schwebebalken und Boden.

Geräteturnen für Jungen/Mädchen 

verantwortlich: Lucian Lacraru-Hattinger

Zeit: Mittwoch

          17:00 - 18:30 Uhr bis 3. Klasse

          17:00 - 19:00 Uhr für die älteren

 Ort: Halle Weißensberg

 Tel. 0151 17619554

Jungen und Mädchen ab der 1. Klasse, die Interesse an Körperbeherrschung, Stärke, Ehrgeiz haben. Das Training besteht aus Erwärmung, Gymnastik, Dehn- und Kraftübungen und natürlich Geräteturnen. Wer möchte, kann auch zu Wettkämpfen gehen.

Leistungsturnen für Mädchen

Verantwortlich: Sandra Brombeis

mit Steffi Quitter, Anja Bernhard,

Jasmin Albrecht, Klara Brunner,

Laura Lehner u. Sarah Gapp

Zeit:

Dienstag, 17:00 - 19:00 Uhr

Donnerstag, 17:00 - 19:00 Uhr

Ort: Halle Weißensberg

Telefon: 08388/982491 Sandra

Brombeis

Die Mädchen trainieren 2 mal in der Woche je 2 Stunden. Das Training besteht aus Erwärmung, Gymnastik, Dehn- und Kraftübungen und natürlich Geräteturnen.

In dieser Gruppe wird ausschließlich für Wettkämpfe trainiert.

 Neu!

Rückbildungsgymnastik:

mit Katharina Krolla

Zeit: Dienstag,

Ort: Turnraum in Niederstaufen

Anmeldung unter 0176-30590705

 Wir starten am 21. August 2018

 Anmeldungen werden bereits angenommen

Neu!

Bauch-Beine-Po mit Baby

(das Baby muss den Kopf selber halten können)

mit Katharina Krolla

Zeit: Donnerstag,

Ort: Turnraum in Niederstaufen

Anmeldung unter 0176-30590705

 Wir starten am 23. August 2018

 Anmeldungen werden bereits angenommen

Turnen Frauen und Männer

Verantwortlich: Friedl Wölfel, Alois Meinzinger

Zeit: Montag, 20:00 - 21:30 Uhr

Ort: Halle Schlachters

Telefon: 08388 / 674, Tel. 08388 / 791

per E-Mail kontaktieren

Step Aerobic:

mit Ingrid Männel

Zeit: Montag,

 18:00 - 19:00 Uhr  Anfänger

 19:00 - 20:00 Uhr Fortgeschrittene

Ort: Turnraum Niederstaufen

Infos & Anmeldung:

Diana Schaber, Tel.: 0174-9670374

Step-Aerobic für Mittel bis Fortgeschrittene, Herz-Kreislauf-Training,

Stretching, Bauch-Beine-Po und Kräftigungsübungen

Wir starten am 10. September 2018

Anmeldungen werden bereits angenommen

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Zumba Fitness, die Trendsportart, die Fitness Tanz und Spaß verbindet. Unsere zertifizierten Zumba Trainerinen Riccada Schweitzer, Heike Fischer und Kathrin Holzbauer finden immer den passenden Mix aus Anstrengung und Spaß!

Strong by Zumba

mit Heike Fischer

Zeit: Montag, 19:00 - 20:00 Uhr

Ort: Schlachters Halle

Infos & Anmeldung:

Diana Schaber,

Tel.: 0174-9670374

 Wir starten am 17. September 2018

Anmeldungen werden bereits angenommen

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Piloxing

mit Kathrin Holzbauer

Zeit: Montag, 18:00 - 19:00 Uhr

Ort: Schlachters Halle

Infos & Anmeldung:

Diana Schaber,

Tel.: 0174-9670374

Piloxing ist eine Mischung aus Pilates, Boxen und Tanzen. Schweißtreibend aber effektiv, lässt Kilos schmelzen, baut Muskeln auf und strafft den Körper.

 Wir starten am 10. September 2018

Anmeldungen werden bereits angenommen

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Zumba Fitness

mit Ricarda Schweitzer

Zeit: Dienstags

   18:30 - 19:00 Uhr mit Hanteln

   19:00 - 20:00 Uhr Zumba Fitness

Ort: Halle Schlachters

Infos & Anmeldung:

Diana Schaber,

Tel.: 0174-9670374

 Wir starten am 25. September 2018

Anmeldungen werden bereits angenommen

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Strong by Zumba

mit Kathrin Holzbauer

Zeit: Mittwoch, 18:30 - 19:30 Uhr

Ort: Halle Schlachters

 ab November Schulsporthalle                                  Weißensberg

Infos & Anmeldung:

Diana Schaber,

Tel.: 0174-9670374

Wir starten am 12. September 2018

Anmeldungen werden bereits angenommen

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Piloxing

mit Kathrin Holzbauer

Zeit: Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr

Ort: Halle Schlachters

ab November Schulsporthalle                                  Weißensberg

Infos & Anmeldung:

Diana Schaber,

Tel.: 0174-9670374

Wir starten am 12. September 2018

Anmeldungen werden bereits angenommen

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Body Attack:

mit Tanja Frick

Zeit: Donnerstag,

18:00 - 19:00 Uhr

Ort: Halle Schlachters

ab November Schulsporthalle                  Weißensberg  19:00-20:00 Uhr

 Infos & Anmeldung:

Diana Schaber,

Tel.: 0174-9670374

Body - Attack

Ist ein intensives, motivierendes Workout mit high- and low-Impact Elementen, abwechselnden Bewegungsabläufen und Übungen aus verschiedenen Fitness-Kursen. Es kombiniert athletische Bewegungen mit Kraftübungen. Dieses Workout ist für Anfänger als auch für Fitness Freaks geeignet. In das Workout werden auch verschiedene Hilfsmittel miteingebaut.

• Dauer: 1 Stunde
• Was du brauchst: 1 Yoga-Matte (es stehen in der Halle auch welche zur Verfügung)
• Wenn du hast: kleine Hanteln
• Handtuch
• Getränk

  Wir starten am 19. September 2018
  

  Anmeldungen werden bereits angenommen
  

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Frauengymnastik:

Verantwortlich: Anni Cehak, Weißensberg
Telefon 0 83 89 / 12 82

Zeit: Dienstag, 20:00 - 21:30 Uhr

Ort: Halle Schlachters

Frauengymnastik:

Verantwortlich: Susanne Hasselfeldt

Tel.: 0 83 82 / 2 77 64 57

 Zeit: Dienstag, 19:30 - 20:45 Uhr

Ort: Schulsporthalle Weißensberg